Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2020
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71,9 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 53,92g | Eiw: 58,94g | Kohlh: 183,30g.
Frühstück: Coffee Like Мокаччино (300мл), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Батон Нарезной, Слобода Майонез, Сахар. Mittagessen: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Огурец (с Кожурой), Куриные котлеты из филе, Пятерочка Банан. Abendessen: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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ksyxa.inet's Gewichtsverlauf
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