Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2020
|
67,5 kg
Bisher verloren: 32,4 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2510 kcal
|
Fett: 111,01g | Eiw: 96,39g | Kohlh: 290,04g.
Frühstück: Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Омлет с Молоком. Mittagessen: Картофель Тушеный с Мясом, Емелюшка Салат из Моркови, Карусель Пирожок с Капустой, Arla Сыр Натура Light. Abendessen: Банан, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, President Сыр Плавленый с Грибами, Яблоко, Велком Ветчина из Окорока, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Сливы, Домик в деревне Снежок 2,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Siyanie's Gewichtsverlauf
|