Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2020
|
49,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1698 kcal
|
Fett: 55,53g | Eiw: 81,74g | Kohlh: 247,04g.
Frühstück: Хорошее Дело Молоко 3,2%. Mittagessen: Белая Долина Молоко 2,5%, Салат Овощной с Маслом, Авокадо Авокадо, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Сыр Моцарелла, Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Магнит Хурма, Виноград. Abendessen: Delight Финики Королевские , Виноград, Дары Памира Сироп из Топинамбура с Вишней, Магнит Банан, Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 1%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
OlkhovaNataly's Gewichtsverlauf
|