Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2020
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64 kg
Bisher verloren: 30,1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1900 kcal
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Fett: 71,72g | Eiw: 56,99g | Kohlh: 259,82g.
Frühstück: Kokt Ägg, Svennes Kaviar, Felix Risgrynsgröt, Vattenmelon. Mittagessen: Penne. Abendessen: ICA Smörgåstårta. Snacks/Sonstiges: Toffifee , Söt Kanelbulle med Glasyr, Toffifee Toffifee, Marabou Mjölkchoklad. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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