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oh BOY WHAT HAVE I DONE!!!!!
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55,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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895 kcal
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Fett: 14,27g | Eiw: 77,15g | Kohlh: 108,91g.
Frühstück: Tea with Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Golden Syrup. Mittagessen: Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tea with Skimmed Milk, Warburtons Wholemeal Bread (Small). Abendessen: Green Peppers , Tesco Broccoli Florets, Mushrooms , Tesco Carrot, Tea with Skimmed Milk, Chicken Breast Meat . Snacks/Sonstiges: Morrisons Custard. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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merry mel's Gewichtsverlauf
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