Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2020
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67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2163 kcal
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Fett: 69,35g | Eiw: 80,24g | Kohlh: 161,85g.
Frühstück: Подсолнечное Масло, Сэн Сой Лапша Пшеничная, Красная Икра Котлеты из Кеты, Мерси Горький Шоколад с Соком Апельсина и Кусочками Миндаля. Mittagessen: Простоквашино Сливки 10%, Horeca Select Морской Коктейль Замороженный. Abendessen: Суп Овощной, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью). Snacks/Sonstiges: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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