Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2020
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71,2 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1814 kcal
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Fett: 107,08g | Eiw: 96,39g | Kohlh: 114,88g.
Frühstück: Ensalada Mixta, Huevo. Mittagessen: Morcillo de Ternera, Morcillo de Ternera, Tira de Asado, La Paulina Queso Tybo, Paladini Salame Tipo Milán , Chorizo Argentino. Abendessen: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Nestlé Leche Condensada, Maná Livianas Sabor Vainilla, Tomates, Zanahoria, Superbe Medallón de Salmón. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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gerardo7979's Gewichtsverlauf
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