Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2020
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92 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 42,54g | Eiw: 64,25g | Kohlh: 77,43g.
Frühstück: Красный Яр Овсяноблин с Творогом и Бананом , Milch, Kaffee. Mittagessen: Buttermilch (Fettarm, mit Kulturen). Abendessen: Sahnesauce, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Куриная Ферма Печень, Алые Паруса Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Saure Gurken. mehr...
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konstantes Gewicht
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big-mama41's Gewichtsverlauf
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