Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2020
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57,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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791 kcal
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Fett: 33,62g | Eiw: 41,94g | Kohlh: 84,19g.
Mittagessen: Finna Sambal Terasi Uleg, Cap Cay Kuah, Ikan Kembung, Tempe Orek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Jagung Rebus, Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Otak-Otak, Kolak. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Cahya Regita's Gewichtsverlauf
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