Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2020
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57,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1660 kcal
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Fett: 89,62g | Eiw: 72,34g | Kohlh: 143,15g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сыр Голландский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Сырники, Халва, Dove Молочный Шоколад, Лента Свинина Корейка, Тушеные Овощи. Abendessen: Лента Свинина Корейка, Сметана , Лэнд Кабачки в Сметане, Избенка Сырники Творожные 5%. Snacks/Sonstiges: Шоколад, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Борщ со Свининой. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Greencat001's Gewichtsverlauf
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