|
Selam arkadaşlar! Yarın oruç tutacağım 10 günlük bir borcum var hazır günler kısalmışken tutayım dedim. Son 1 haftadır diyeti saldım gitti yarın bir nevi tekrar diyete başlıyorum. Sahurda neler yiyebilirim ve mercimek ekmeği yenir mi?
|
60,8 kg
Bisher verloren: 46,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ombradi's Gewichtsverlauf
|