Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2020
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59 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 32,82g | Eiw: 37,47g | Kohlh: 185,09g.
Frühstück: Kacang Hijau, Gula Merah, Kelapa Kering, Roti Goreng. Mittagessen: Finna Sambal Bawang, Kecap Asin (Kedelai), Nasi Putih, Ikan Kembung. Snacks/Sonstiges: Mangga. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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dindacahyuni's Gewichtsverlauf
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