Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2010
|
82,1 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1298 kcal
|
Fett: 82,99g | Eiw: 94,86g | Kohlh: 51,43g.
Frühstück: Mrs. Butterworth's Sugar Free Syrup, Johnsonville Maple & Brown Sugar sausages, canola oil, egg, Maple Grove Farms Sugar Free Pancake & Waffle Mix. Mittagessen: Atkins Endulge Peanut Caramel Cluster bar. Abendessen: Breakstone's sour cream, pork loin roast, Crustless Spinach Pie. Snacks/Sonstiges: Planters slivered almonds, Land O'Lakes sugar free whipped cream. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sandy701's Gewichtsverlauf
|