Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2020
|
63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
664 kcal
|
Fett: 29,15g | Eiw: 37,90g | Kohlh: 62,97g.
Frühstück: Магнит Морковь Свежая, Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%. Mittagessen: Простоквашино Молоко 3,2%, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|