Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2020
|
54,3 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 35,54g | Eiw: 66,10g | Kohlh: 182,79g.
Frühstück: Глобус Ромовая Баба, Начинка из Фарша Индейка-Говядина и Яиц, ВкусВилл Блины Ручной Работы. Mittagessen: Перекресток Тесто Дрожжевое Сдобное, Мидии в Томатном Соусе Основе (Смеси), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Abendessen: Mautner Markhof Сироп Малина, Вологодская Ягода Клюква Садовая Быстрозамороженная, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JuliaOmsk's Gewichtsverlauf
|