Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2020
|
82,3 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1051 kcal
|
Fett: 45,07g | Eiw: 94,19g | Kohlh: 66,34g.
Frühstück: Янтарь Сыр Плавленный, Белый Хлеб, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Белый Хлеб. Mittagessen: Перекресток Окунь Морской Красный, Прайм Стар Суп Лапша с Индейкой и Мисо Бульоном. Abendessen: Пицца ПП. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
melnikova.ru's Gewichtsverlauf
|