Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2013
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83,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2013:
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1192 kcal
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Fett: 41,27g | Eiw: 52,98g | Kohlh: 148,77g.
Frühstück: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Harry Balance Toast, Line Schnittkäse, Bresso Leichtgenuss, Kaffee mit Milch, Ja! Feine Eierplätzchen. Mittagessen: Ja! Feine Eierplätzchen, Frosta Tagliatelle Wildlachs, Dolce Gusto Cappuccino. Abendessen: Edeka Fruchtaufstrich, Harry Balance Toast, Captains Tea Früchtetee Erdbeere-Himbeere, Mamminger Gurken, Buchweizengrütze (Fettfrei gekocht), Gut & Günstig Fleischklößchen Zigeuner Art. Snacks/Sonstiges: Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer, Griesson Soft Cake Orange. mehr...
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konstantes Gewicht
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