Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2020
|
98,3 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 28,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1964 kcal
|
Fett: 121,26g | Eiw: 80,47g | Kohlh: 139,62g.
Frühstück: Croissants au Beurre, Banane, Jockey Cottage Cheese, Oeuf, Beurre, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Tramier Huile de Pépins de Raisin, Oeuf, Chabrior Farine Semi-Complète Bio. Mittagessen: Les Croisés Petit Brie, Avocat, Xylitol, Oeuf, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Chabrior Farine Semi-Complète Bio, Maître Coq Manchons et Ailerons de Poulet Rôtis Bio, Miel. Snacks/Sonstiges: Avocat, Tramier Huile de Pépins de Raisin, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Chabrior Farine Semi-Complète Bio, Oeuf, Carrefour Amandes Décortiquées. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Macha Borgo's Gewichtsverlauf
|