Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2020
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114,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 54,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 41,43g | Eiw: 63,07g | Kohlh: 206,90g.
Frühstück: Чай с Молоком, Омлет с Молоком, Магнит Морковь Свежая. Mittagessen: Компот без Сахара, Тефтели, Свекла со Сметаной, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты. Abendessen: Чай, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Терпуг. Snacks/Sonstiges: Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, Апельсин, Зеленое Яблоко, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Печеное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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