Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2020
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87,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1831 kcal
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Fett: 78,27g | Eiw: 86,92g | Kohlh: 123,23g.
Frühstück: Boiled Egg, Coffee with Milk and Sugar, Beef Flavor Ramen Noodle Soup (Dry, Dehydrated) , Sunrise Medium Firm Tofu, Rooster Brand Kimchi. Mittagessen: Whiskey (86 Proof) , Cinzano Cinzano Vermouth Rosso. Abendessen: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Pork Leg (Rump Half) . Snacks/Sonstiges: Premium Plus Soda Crackers, Brunswick Sardines in Soya Oil, Orange, Tea with Milk, Town House Flip Sides. mehr...
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konstantes Gewicht
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Lard Tunderin Jeezus's Gewichtsverlauf
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