Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2020
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55,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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641 kcal
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Fett: 27,48g | Eiw: 17,87g | Kohlh: 86,09g.
Frühstück: Selamat Chocolate Wafer. Mittagessen: Hati Ayam, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Abendessen: Chia Seed, Pisang, Pepaya Muda. Snacks/Sonstiges: Oishi Makado. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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aulia.windi's Gewichtsverlauf
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