Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2013
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65,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2013:
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515 kcal
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Fett: 2,87g | Eiw: 11,51g | Kohlh: 120,69g.
Frühstück: Activia Light Fat Free Peach Yogurt, Clementines, Nectarines, Blueberries, Bananas, Apples, Kiwi Fruit. Mittagessen: Oranges. Snacks/Sonstiges: Tea with Milk, Jolly Rancher Lollipop, Coffee with Milk. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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micki13's Gewichtsverlauf
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