Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2020
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106,8 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 70,09g | Eiw: 75,06g | Kohlh: 117,50g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Макдоналдс Макмаффин со Свиной Котлетой, Омлет с Молоком, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Сыр, Лаваш. Abendessen: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Помидоры, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена). Snacks/Sonstiges: Шоколад. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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katrinchik_88's Gewichtsverlauf
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