Anastasiya17Ko's Notizen, 16 Nov 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2020
98,6 kg Bisher verloren: 18,4 kg.    Still to go: 13,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 November 2020:
1036 kcal Fett: 63,81g | Eiw: 54,72g | Kohlh: 62,52g.   Frühstück: Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Alti Сыр Бри Трюфель, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Геркулес Хлеб с Отрубями, Мандарины. Mittagessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мандарины. Abendessen: Теремок Сырный Крем-Суп. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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Anastasiya17Ko's Gewichtsverlauf


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