|
Day 52
|
99,2 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
778 kcal
|
Fett: 51,40g | Eiw: 71,64g | Kohlh: 4,40g.
Frühstück: Nola Mayonnaise, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Steak, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cheddar Cheese. Abendessen: Mozzarella Cheese, Egg (Whole). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|