kretinina196505's Notizen, 16 Nov 20

60 часов голодания, только вода и травяной чай. И никакого чувства голода, при том ,что семья ест как обычно. думаю ,что этому способствовала кето диета. организм работал на другом топливе. цель достигнута, ставлю новую и иду дальше. голодание закончила ,снова на кето

75,6 kg Bisher verloren: 30,4 kg.    Still to go: 19,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

319 kcal

Fett: 31,06g | Eiw: 8,30g | Kohlh: 1,31g.   Frühstück: Лента Вобла Вяленая, Белое Озеро Сливки 60%. Mittagessen: Помидоры, Сливочное Масло, Белое Озеро Сливки 60%, Белое Озеро Сливки 60%, Вареное Яйцо. mehr...