Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2013
|
138,3 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 58,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2013:
|
1294 kcal
|
Fett: 57,99g | Eiw: 41,29g | Kohlh: 160,85g.
Frühstück: Del Real Foods Pork Tamales, America's Choice Bartlett Pear Slices, Light Sour Cream, Pace Picante Medium Salsa, Fried Egg. Mittagessen: Benefiber Benefiber, Dasani Bottled Water (20 oz). Abendessen: Nestea Lemonade Tea Iced Tea Mix, Marie's Balsamic Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Pasta Roni Angel Hair Pasta with Parmesan Cheese, Lemon, Cooked Spinach (from Fresh), Porcupine Balls with Tomato-Based Sauce (Mixture), Porcupine Balls with Tomato-Based Sauce (Mixture). Snacks/Sonstiges: Sunsweet Dried Pitted Prunes. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Deegees mom's Gewichtsverlauf
|