Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2020
|
65,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1573 kcal
|
Fett: 67,73g | Eiw: 110,01g | Kohlh: 133,21g.
Frühstück: Сдобная Особа Маковый Рулет, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Здоровье из Предгорья Биойогурт Черника-Злаки, Творог 5%. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Пиканта Икра из Кабачков, Мистраль Чечевица Красная, Пекинская Утка. Abendessen: Конти Конфеты Золотая Лилия, Parmalat Молоко 0,5%, Чай, Знак Качества Тунец Натуральный в Собственном Соку, Магнит Яйцо Варёное , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Snacks/Sonstiges: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Коричневый Сахар, Фрима Сухие Сливки, Кофе. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galina2329's Gewichtsverlauf
|