Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2020
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65,3 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 65,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 62,07g | Eiw: 96,48g | Kohlh: 180,31g.
Frühstück: Avena, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Polipo, Spaghetti. Abendessen: Bresaola, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesto, Pane Bianco. Snacks/Sonstiges: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Kinder Pinguì. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Nicoletta83.11's Gewichtsverlauf
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