Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2020
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72,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1935 kcal
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Fett: 32,65g | Eiw: 128,48g | Kohlh: 271,79g.
Frühstück: Latte Zymil senza Grassi MIO, Pesto di Pistacchi Damiano MIO, Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Mittagessen: Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Peperoni Rossi MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Abendessen: Pane Ciabatta MIO, Sale MIO, Carne di Manzo Macinata, Mezze Penne Rigate Barilla MIO. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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