Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2020
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74,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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519 kcal
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Fett: 30,60g | Eiw: 15,38g | Kohlh: 45,52g.
Frühstück: ВкусВилл Блины с Начинкой Жульен. Mittagessen: Белый Хлеб, Prime Star Тыквенный Суп. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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