Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2020
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62,7 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 41,52g | Eiw: 83,99g | Kohlh: 198,72g.
Frühstück: Изюм, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Вареное Яйцо, Кухня на Районе Яблочный Компот без Сахара, Яблочное Пюре Несладкое. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Подсолнечное Масло, Изюм, Сахар, Вареное Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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bepis man's Gewichtsverlauf
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