Eugenia53's Notizen, 12 Sep 13

Great challenge...totally worked. Thanks whoever started it!
80,7 kg Bisher verloren: 4,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 September 2013:
900 kcal Fett: 31,96g | Eiw: 68,14g | Kohlh: 82,16g.   Frühstück: Egg. Mittagessen: No Name Pasta Sauce, Walmart-Your Fresh Market Fresh Egg Pasta- Ravioli with Cheese and Spinach. Abendessen: I Can't Believe It's Not Butter! Original, President's Choice Extra Fine Whole Green Beans, White Potatoes (Flesh and Skin), Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Cucumber (with Peel), Celery, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Summer Fresh Light Hummus, Quaker Crispy Minis Crunchy Dill. mehr...
2732 kcal Bewegung: Yoga - 40 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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