Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2020
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72,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1633 kcal
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Fett: 57,95g | Eiw: 131,62g | Kohlh: 151,48g.
Frühstück: Орехи Кешью, Варенье, Сахар, Сметана , Творог 5%, Чай. Mittagessen: Говядина Тушеная, Оладьи из Кабачков, ВкусВилл Капустная Котлета, Борщ. Abendessen: Мандарины, Хлеб Черный, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Бутерброд с Семгой, Конфета, Кофе. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Ferity_Felicity's Gewichtsverlauf
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