Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2020
58,4 kg Bisher verloren: 9,6 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 November 2020:
860 kcal Fett: 61,39g | Eiw: 39,33g | Kohlh: 34,91g.   Frühstück: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Vici Лосось Слабосоленый, Хохланд Творожный Сыр, Кофе, Яичница. Mittagessen: Винегрет. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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