Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2020
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72,9 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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846 kcal
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Fett: 23,18g | Eiw: 90,36g | Kohlh: 74,84g.
Frühstück: Малина, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Соевый Соус, Брокколи на Пару, Приготовленная Камбала. Abendessen: Крабовые Палочки, Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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sinkinaveronika13's Gewichtsverlauf
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