Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2020
|
83,9 kg
Bisher verloren: 32,1 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1760 kcal
|
Fett: 96,72g | Eiw: 137,74g | Kohlh: 73,24g.
Frühstück: Сыробогатов Сыр Гауда, Зеленая Фасоль (Замороженная), Петелинка Филе Бедра без Кожи. Mittagessen: Сыробогатов Сыр Гауда, Брюссельская Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная), Петелинка Филе Бедра без Кожи. Snacks/Sonstiges: Protein Rex 35 Protein Rex Strong Ягодный Пай, Красный Октябрь Трюфель, Лента Яблоко Гренни Смит, ONTO Протеиновый Батончик (Шоколад). mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OlgaDark's Gewichtsverlauf
|