missis.ol-ro's Notizen, 17 Nov 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2020
83 kg Bisher verloren: 6,9 kg.    Still to go: 18 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 November 2020:
963 kcal Fett: 91,54g | Eiw: 31,47g | Kohlh: 4,70g.   Mittagessen: ITLV Маслины без Косточки, Авокадо Авокадо, Roi Thai Кокосовое Масло, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Жареное Яйцо, Мираторг Бекон Сырой Любительский. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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