Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2020
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64,1 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 51,78g | Eiw: 42,06g | Kohlh: 215,56g.
Frühstück: Baby Food Fruit, ERU Smeerkaas, Whole Wheat Bread, Fried Egg, Alpro Soya Light, Espresso Coffee. Mittagessen: Alpro Soya Light, Espresso Coffee, Cookie. Abendessen: Hello Fresh Curry met Spinazie, Pompoen en Cashewnoten, White Rice, Peanuts. Snacks/Sonstiges: Beer, Hard Candy. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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