Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2020
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74,8 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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903 kcal
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Fett: 43,69g | Eiw: 42,64g | Kohlh: 85,48g.
Frühstück: Chick-fil-A Hash Browns, Chick-fil-A Chicken Biscuit. Mittagessen: Bananas , Vega Protein & Greens Vanilla. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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megatucf's Gewichtsverlauf
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