FourWheeldrive's Notizen, 13 Sep 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2013
103,9 kg Bisher verloren: 10,4 kg.    Still to go: 13,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 September 2013:
2198 kcal Fett: 100,01g | Eiw: 57,86g | Kohlh: 278,83g.   Frühstück: Bananas. Mittagessen: planters 2900001902, Great Value Apple Cinnamon Cereal Bar, Great Value Low Fat Fruit & Grain Bar - Blueberry, Great Value Apple Cinnamon Bar. Abendessen: Tomato Soup (Canned, Condensed), Grilled Cheese Sandwich. mehr...
3370 kcal Bewegung: Sitzen - 4 Stunden, Stehen - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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