Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
|
80,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1543 kcal
|
Fett: 75,87g | Eiw: 48,42g | Kohlh: 179,31g.
Frühstück: SPAR Пирожное Корзиночка с Кремом , КампоМос Пицца Bambini. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Abendessen: Белый Хлеб, Подсолнечное Масло, Сыр Фета, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Хохланд Творожный Сыр, Коркунов Конфета. mehr...
|
Verlust von 13,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena5V's Gewichtsverlauf
|