18 Nov
|
60,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
862 kcal
|
Fett: 19,70g | Eiw: 60,03g | Kohlh: 107,25g.
Mittagessen: Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Ikan Mujair Goreng. Snacks/Sonstiges: Milo Milo. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
theniaandres's Gewichtsverlauf
|