celine777000's Notizen, 18 Nov 20

🎊😋🥳 Finally in the 60's
60,8 kg Bisher verloren: 8,2 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 November 2020:
1185 kcal Fett: 38,96g | Eiw: 64,61g | Kohlh: 146,60g.   Frühstück: Extra Virgin Olive Oil, Gouda Sliced Cheese, Cherry Tomatoes, Onions, Mushrooms, Egg White. Mittagessen: Bakers Mini Ginger Nuts Biscuits, Cadbury Dairy Milk Chocolate. Abendessen: Woolworths Chickpea & Butternut Dhal, Albany Brown Bread, Lamb Curry. Snacks/Sonstiges: Sponge Cake, Sugar, Cocoa Powder, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche

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