Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
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72,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1935 kcal
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Fett: 38,85g | Eiw: 108,30g | Kohlh: 281,64g.
Frühstück: Gocciole Pavesi MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Mittagessen: Peperoni Rossi MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Abendessen: Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Esselunga Riso Arborio, Sale MIO. Snacks/Sonstiges: Crema 45% Nocciole Novi MIO, Pane Ciabatta MIO. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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