Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
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95,3 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 43,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 62,28g | Eiw: 28,13g | Kohlh: 155,77g.
Frühstück: Beşler Kasap Fermente Sucuk, Ceviz, Kırmızı Domates, Nimet Çavdarlı Ekmek, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, İçim Tam Yağlı Taze Peynir. Mittagessen: Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız), Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız), Brezilya Fıstığı. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Senemmigg's Gewichtsverlauf
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