Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
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57,4 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1982 kcal
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Fett: 132,82g | Eiw: 73,23g | Kohlh: 122,83g.
Frühstück: Ермолино Блинчики с Мясом , Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый, Санта Бремор Атлантик Фиш Белая Рыба. Mittagessen: Ермолино Тефтели Мясные с Овощами, Свинина запечённая, Салат с яйцами и зеленью. Abendessen: Gustafsen Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), President Сыр-Мусс Творожный Сливочный. Snacks/Sonstiges: Ермолино Блинчики с Творогом. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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