Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
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71,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3291 kcal
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Fett: 154,21g | Eiw: 156,66g | Kohlh: 308,99g.
Frühstück: Milch (Vollmilch), Peeroton Sportmüsli , Crownfield Knusper Müsli Triple Choc. Mittagessen: Tiroler Gröstl. Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Tiroler Gröstl. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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clemens keil's Gewichtsverlauf
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