Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
|
85,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1739 kcal
|
Fett: 73,86g | Eiw: 109,31g | Kohlh: 160,92g.
Frühstück: Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Мясновъ Докторская, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Sorbon Вафля Галя. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Мистраль Булгур, 365 Дней Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Abendessen: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Бутербродов Творог Фермерский Обезжиренный 0%. Snacks/Sonstiges: Дымка Печенье с Корицей, Boombar Muesli Strawberry & Alçmonds, Лента Хурма. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|