Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
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65,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 51,52g | Eiw: 65,64g | Kohlh: 175,32g.
Frühstück: Starbucks Caffe Latte with Soy (Grande), Buitoni Four Cheese Ravioli, Stretch Island Fruit Fruit Leather. Mittagessen: Panera Bread Chicken Soba Noodle Salad with Peanut Sauce (Half). Abendessen: GT's Organic Raw Kombucha (Bottle), Chicken Drumstick, Potato Chips. Snacks/Sonstiges: Sugared or Glazed Doughnuts . mehr...
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1721 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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EggBeater42's Gewichtsverlauf
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